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Salade de quinoa végétarienne
Plat

Salade de quinoa végétarienne

Partagée par Robin

Une salade riche en protéines, parfaite pour ceux qui souhaitent réduire leur consommation de viande.

Temps

12 min

Parts

—

kcal

—

Cuisson : 12 minVoir la source

Ingrédients(7)

Pour
pers.
  • quinoa
  • salade verte
  • pois chiches
  • carottes râpées
  • tomates séchées
  • oléagineux (noix, amandes, pistaches, noix de cajou...)
  • vinaigrette maison

Étapes(11)

  1. 1

    Rincez le quinoa.

  2. 2

    Égouttez le quinoa.

  3. 3

    Mettez le quinoa à cuire dans une casserole d'eau bouillante pendant 12 minutes.

  4. 4

    Faites rôtir les pois chiches.

  5. 5

    Disposez la salade dans un saladier.

  6. 6

    Assaisonnez la salade d'une vinaigrette maison et mélangez.

  7. 7

    Ajoutez les carottes râpées.

  8. 8

    Ajoutez le quinoa égoutté.

  9. 9

    Ajoutez les tomates séchées.

  10. 10

    Ajoutez les pois chiches rôtis.

  11. 11

    Parsemez de votre mélange d'oléagineux.

Gratuit · sans carte

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