Tajine de poulet aux fruits secs
Partagée par Robin
Un plat savoureux et généreux, idéal à préparer à l'avance et délicieux réchauffé.
Temps
60 min
Parts
—
kcal
—
Ingrédients(16)
- 200 g filet de poulet
- oignon
- gousse d'ail
- huile d'olive
- cumin
- coriandre
- persil
- tomates pelées
- bouillon de légumes
- dattes
- abricots secs
- figues sèches
- raisins secs
- pistaches
- noix de cajou
- amandes effilées
Étapes(10)
- 1
Émincez l'oignon et mettez-le à dorer dans le fond du plat avec de l'huile d'olive.
- 2
Épluchez l'ail, ciselez-le et ajoutez-le.
- 3
Coupez les filets de poulet en gros morceaux.
- 4
Faites-les dorer dans la cocotte en saupoudrant de cumin.
- 5
Ajoutez les tomates pelées que vous aurez coupées en morceaux.
- 6
Recouvrez d'eau.
- 7
Ajoutez 1 bouillon de légumes.
- 8
Portez à ébullition, puis faites cuire à feu doux pendant au moins 1 heure.
- 9
Ajoutez le persil haché, les dattes, les abricots secs, les figues sèches, les noix de cajou et les raisins secs.
- 10
Servez bien chaud, saupoudrez de pistaches et d'amandes effilées que vous aurez fait dorer à la poêle préalablement, sans oublier la coriandre.
Gratuit · sans carte
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